摘要：
银屑病是一种常见的慢性皮肤病，多数患者的躯干、四肢和头皮上都可能长出红色丘疹或鳞片，并且其头上出现银屑病时也是比较普遍的。以下是关于头上银屑病需要注意的内容：首先，定期
银屑病是一种常见的慢性皮肤病，多数患者的躯干、四肢和头皮上都可能长出红色丘疹或鳞片，并且其头上出现银屑病时也是比较普遍的。以下是关于头上银屑病需要注意的内容：
首先，定期清洁头发和头皮是非常重要的。银屑病患者头上鳞屑多，很容易积聚灰尘，而头更是日常生活中极难避免的油脂分泌部位，因此如果不及时清洁头皮和头发，将会增加感染细菌、真菌等引起皮肤病变的风险。建议使用免刺激性的洗发水，避免过分摩擦头皮，切忌乱按摩、乱揉搓，以免影响已经瘙痒过度的头皮情况。
其次，保持头皮的湿润也很重要。银屑病导致头皮角化、干燥，长时间不保持湿润会加重头皮症状，头皮痕痒难忍。平日里建议多做头皮按摩、保湿，适当擦一些进行表皮屏障修护的润肤霜或是使用滋润剂来保持头皮的水分。同时，皮肤科医师提醒患者切勿使用酒精、香料多的护发用品、捏头等操作，因为过度刺激对头皮屏障造成伤害将不利于银屑病患者康复。
另外，饮食方面也需注意。患者应当禁烟戒酒，尽量避免吃辛辣、动物脂肪、油炸、海鲜等容易刺激局部皮肤的食物。合理的饮食更容易控制体内免疫因素，减缓疾病的发展。此外，与心理健康同样相关，积极乐观，减轻身体和心理上的不良情绪，对应患者的病程和治疗均很有益。头上银屑病不单是一种生理问题，更是一种全身的疾病状况，打好以上几个方面的调理是平日里关心自己的最好办法。
